#PandaNaCozinha: Brownies Proteicos

Alô meus queridos, hoje trago-vos mais um #PandaNaCozinha, com uma receita doce e proteica :b 
Espero que façam em casa e utilizem esta hashtag para me mostrar :D ou então cliquem aqui e deixem a imagem na nossa página do Facebook <3

Ingredientes:

¾ chávena de claras
2 scoops de proteína em pó sabor chocolate.
1 ovo inteiro.
¼ chávena de nozes picadas.
Manteiga.
Stevia a gosto.


Imagem Ilustrativa
Preparação:

Unte uma assadeira com manteiga.
Numa tigela grande, misture bem as claras, o ovo inteiro, a proteína em pó e o stevia, até obter uma massa consistente.
Deite a mistura na assadeira.
Cubra a mistura com as nozes picadas.
Asse no forno, a 170° C, durante 10 minutos.

Comentários

Mensagens populares