#PandaNaCozinha: "Sumo do Adeus"

Alô alô!
Celulite é algo que incomoda sempre alguma coisa, e é sem dúvida indesejada.
Que tal fazer um sumo para ajudar a que a maldita comece a ir embora?!

Ingredientes:

1 colher de sopa de salsa
1 pires de chá de couve crua
1 fatia de abacaxi
350 ml de água de côco
5 folhas de hortelã
½ limão grande

Preparação:

Antes de preparar o sumo, no dia anterior de preferência, coloque a água de côco em formas de gelo e leve ao congelador.
Ao preparar o sumo, bata bem os cubos de gelo de côco no liquidificador com a couve, salsa, abacaxi, hortelã e o sumo do limão espremido.
Bata até ficar bem homogéneo.
Adoce a gosto, caso seja necessário, mas sem utilizar açúcar!


Dica:

A mistura de antioxidantes das frutas e verduras é potente para reduzir a inflamação que causa a celulite.
Os antioxidantes garantem a desintoxicação do corpo, e o limão contém vitamina C e limoneno, que têm atividade anti-inflamatória, tendo como resultado uma pele mais lisa e uniforme.
O potássio da água de côco evita que o corpo retenha líquidos, outro processo que piora a celulite. Tome este sumo todo dia se quiser, não há contra-indicações.