Receita: Panqueca de Chocolate Pós Treino
Ingredientes:
Massa:
1 ovo
2 colheres de sopa de farinha de côco
1 colher de sopa de farinha de linhaça
Recheio:
Chocolate 70% cacau derretido em banho maria.
Preparação:
Mexer bem todos os ingredientes com a ajuda de um garfo.
Colocar a massa numa frigideira, previamente untada com óleo de côco.
Após cozinhar dos dois lados é só colocar o chocolate por cima e servir :)
Dica: Pode utilizar whey, dissolvido em pouca água, para fazer o creme de chocolate ou outro sabor a gosto.
Massa:
1 ovo
2 colheres de sopa de farinha de côco
1 colher de sopa de farinha de linhaça
Recheio:
Chocolate 70% cacau derretido em banho maria.
| Imagem Ilustrativa |
Preparação:
Mexer bem todos os ingredientes com a ajuda de um garfo.
Colocar a massa numa frigideira, previamente untada com óleo de côco.
Após cozinhar dos dois lados é só colocar o chocolate por cima e servir :)
Dica: Pode utilizar whey, dissolvido em pouca água, para fazer o creme de chocolate ou outro sabor a gosto.


Comentários
Enviar um comentário